سلطة الملفوف

[صمت الرحيل]

مرحبا بكم زوارنا الكرام
اليوم جبت لكم طريقة تحضير سلطة الملفوف
مع الخضروات المختلفة والزبادي
شرح مفصل للتحضير
جربوها ان شاء الله تعجبكم
ولاتنسوني وصاحبة الوصفة من دعواتكم ..


http://atyabtabkha-recipes.s3.amazonaws.com/recipes/original/56/e6/56e6a93212e4482d99c84a639d254b67.jpg


المقادير

{ ملفوف أحمر
{ علبة فصوليا حمراء
{ واحد زهرة (قرنبيط) صغيرة مقلية
{ فلفل حلوأحمر وأصفر وأخضرمفروم شرائح طويلة
{ لبن زبادي علبة صغيرة (200 غرام)
{ طحينة سائلة
{ عصير ليمون حبة واحدة
{ 2 ملعقة خل أبيض
{ رشة ملح



الطريقة

جميع الخضروات السابقة توضع في وعاء.

ثم تخلط الطحينة السائلة مضافاً إليهاعصير الليمون والخل
وقليل من الملح وتقلب جميع المحتويات معاً.

تزين بالقرنبيط المقطع قطع صغيرة والمقلي بزيت ذرة وبالفصوليا الحمراء.