الجماهير
11-27-2012, 07:51 PM
الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية
الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية 2013 | الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية 1433
بتاريح: 11-27-2012 04:50 PM
http://up.monms.org/uploads/13521825491.jpg
صحيفة الجماهير : أجرى فريق الرائد الأول تدريباته اليوم الثلاثاء على فترتين صباحية ومسائية أقيمت على ملعب النادي وركز مدرب الفريق التونسي عمار السويح في التدريب الصباحي على التمارين اللياقية وتمارين التقوية وأختتم التدريب بتمارين سرعات بالكرة،في حين أقتصر التدريب المسائي على الجوانب التكتيكية المتنوعة حيث أدى اللاعبون تمارين على كيفية بناء الهجمة والكرات العرضية قبل أن يقسم السويح اللاعبون لثلاث مجموعات وأجرى بينهم مناورة على كامل الملعب هذا وسيجري الفريق تدريبه غداً الاربعاء على ملعب النادي بعد صلاة العصر.
الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية
الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية 2013 | الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية 1433
بتاريح: 11-27-2012 04:50 PM
http://up.monms.org/uploads/13521825491.jpg
صحيفة الجماهير : أجرى فريق الرائد الأول تدريباته اليوم الثلاثاء على فترتين صباحية ومسائية أقيمت على ملعب النادي وركز مدرب الفريق التونسي عمار السويح في التدريب الصباحي على التمارين اللياقية وتمارين التقوية وأختتم التدريب بتمارين سرعات بالكرة،في حين أقتصر التدريب المسائي على الجوانب التكتيكية المتنوعة حيث أدى اللاعبون تمارين على كيفية بناء الهجمة والكرات العرضية قبل أن يقسم السويح اللاعبون لثلاث مجموعات وأجرى بينهم مناورة على كامل الملعب هذا وسيجري الفريق تدريبه غداً الاربعاء على ملعب النادي بعد صلاة العصر.
الرائد يجري تدريباته على فترتين صباحية ومسائية